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第一百二十七章:协调力

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    高见在青龙山这个星期,第一个就这么过去了。

    “起床啊!”

    按照常规,林兴一大早就跑去找高见,翻开被窝空空如也了。在其他地方也找了一边,还是不见有高见影子。

    正逢林青龙喝酒归来,林兴问道,“青龙,有见过小高吗?”

    “小高?”

    林青龙右掌在嘴巴上打了一个哈鲁,“他不是刚跑了出去了,说要训练!”

    “不管了,我好困了,我要去睡觉才行。”

    林兴沉了下眉头,忽地抬起,“他自觉去了训练,他还挺勤奋的吧,竟然那么主动去训练的。”

    山顶位置,高见已经开始他的投篮训练。

    “稀有啊,不用爷爷呼喊也知道训练的。”

    山顶上所处的汗水,都会结成薄薄的冰霜,高见擦的是冰霜。嘴巴都哈着气,跑动中手脚十分之暖和。

    林兴到来了,高见抱着篮球上去,嘻嘻道,“那当然了,我可是来这里训练的,可不是来这里享福的,当然要早一点了。”

    “你是跑上来的?”

    “手脚并用爬上来的。”

    说着,高见都觉得腰部有一种隐隐作痛的感觉,林兴上去拍打高见下,“少在这里装蒜了。”

    “爷爷,你昨天不是说过的吗?要教我后仰跳投的吗?我准备好了。”

    比起昨天,高见的体能上升了一个级别,昨天爬上来气喘吁吁的,今日了还有一半的精力。看到这种变化,林兴心里可是很欢喜的。

    “你不是说,你会后仰跳投的吗?还需要爷爷教的吗?”

    “不稳定了。”

    “那你试试给爷爷看了。”

    佯装背后防守,高见两手持着篮球,以右脚为支点,朝后一个转身跳跃,球在头顶定了下,迅速出手。

    叮当,球撞着篮筐出去了。

    高见后仰跳投以失败告终,林兴上去激励道,“已经不错了,就是力度不够而已,你需要加强是你的力量,这种投篮方式,可需要你不断打磨的。只有把打磨还了,你的战斗力自然就会提升上去的。”

    高见受教道,“好的,那我知道了。”

    “漂移式的投篮!”

    听着林兴说了一个新颖的名词,高见立即打起精神来,他追问道,“那你是什么样的方式了?”

    “在你身体还在移动的时候,你就把球投射出去。能把这样方式学好,并在球场上用好,那必定能成为一种看家本能,还能把篮球打出另外一种全新的高度!”

    “全新高度?那是什么高度了。”

    林兴先是笑了几下,才不紧不慢说着,他这样还真的吊足高见的胃口。

    “能把篮球打成一副美术图画,投篮成为一种艺术,得分成为一种添花的模式。”

    说完后,林兴补充上一句,“不知道,爷爷这么说了,你能否听清楚了。”

    “我明白了,那就是打篮球打出优美感出来吧。”

    “没错了,说的就是这个意思了。”

    不多说,高见运球朝左边奔跑,突然跃起身,利用惯性身体横行飞行。面朝着篮筐,他在平移中出手。

    打铁的叮当声音,一下接着一下的,刚开始接手,高见十分之不适应。

    林兴从旁解释着,“把控把平移的速度,要找感觉啊。你要找到你那种投射的感觉方行的,只要感觉对了。哪怕闭上眼睛,都能轻易中了,关键是要感觉的。”

    冲着找感觉,高见累得直不起腰,一屁股坐在地上,大口呼着气。

    林兴脸上挂着笑容,问着,“怎么了?漂移式的投射,比起后仰跳投更有技术含量了吧。”

    “一个字,难啊。”

    “难就对了,如果那么容易学的话,满大街上的人都会了。还需要钻研吗?还能称得上是篮球场上一种绝技来的吗?”

    林兴的话很有道理,高见认真吸收着。

    “好了,现在你该开始你的控球训练。”

    高见抬起眼,不解道,“林馆长都没有答应教我的,我都没有把护腕都适应上了。”

    “不碍事的,爷爷教你也是一样的。你还有几天就要离开的,爷爷总不能让你半点技术都没有提升离开的吧,这样说不过去的。”

    上来时候,林兴带上两个中高凳子,分开点距离摆放。

    高见好奇望着,不懂道,“这究竟是有什么用了?”

    “你左右手交叉控球,球拉到左手上右手碰去左边的凳子;球换到右手上左手去碰右手边的凳子。能听明白吗?”

    林兴从高见表情中,他读到一种懵然。

    他道,“那算了,爷爷给你演示一遍,那你就清楚的。”

    在动手控球前,林兴特意说了一句,“爷爷很久都没有碰篮球了,控球不好,你也不要笑话爷爷了。”

    半哈着腰,保持一种往前俯冲姿态,松开手,先是让篮球在左右手跳动几下。待身体都热起身后,他球落到左手上右手去碰了一下,瞬息发生了一种换手,右手去碰凳子。

    别看林兴上了一点的年龄,他运起球来,一点都不逊色给年轻人。几个来回后,他就放弃了,扶着后腰起身。

    “不行了,爷爷的腰不能弯太久的,这样会很累的。”

    林兴挺直胸膛左右扭动下,“别看我了,去练习啊!”

    “哦!”

    高见看了林兴一边,他也就懂到底是怎么一回事。弯下腰,来回运球热身几下,右手控球左手去碰的,第一下还算十分之轻松的。可轮到他换手,去碰凳子的时候,他就举得有一种说不上的困难。

    第一次失败后,他马上展开第二次尝试。

    还是在换手那一瞬息,他的尝试崩溃了。他不解望着自己双手,林兴问道,“你找到原因吗?”

    “什么原因了?”

    “协调能力,控球需要运动员拥有一定的协调力,高级的控球大师他的协调力绝对是一流的。协调力,是可以锻炼的。你只要把这学习好,你的协调力一上来,你自然就会的得心应手的。”

    林兴激励几句后,高见尝试起来,球滚走了他捡起来。>
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