关灯
护眼
字体:

第36章 学习跆拳道 理论知识

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

知识,跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。

    在咱们华夏,有很多跆拳道馆,同时,在跆拳道的比赛中,咱们华夏也取得了一些傲人的成绩,几次世锦赛冠军,几次奥运会冠军,为国争光。

    跆拳道起源于高丽半岛,早期是由高丽三国时代的跆跟、花郎道演化而来的,是高丽民间流行的一项技击术。

    我也知道高丽有些恶心,所以我们的目标就是用跆拳道击败高丽的选手,为国争光。

    师夷长技以制夷!”

    周瑞听到这里,不由撇了撇嘴。

    “所谓跆拳道,跆,意为以脚踢、摔撞;拳,以拳头打击;道,是一种艺术方法。

    跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫,其脚法占百分之七十。

    跆拳道的套路共有二十四套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及十余种基本功夫等。

    跆拳道是经过东亚文化发展的一项高丽武术,以东方心灵为土壤,承继长久传统,以“始于礼,终礼”的武道精神为基础。”

    “跆拳道分为十级九段,以腰带的颜色进行划分。

    比如说我,我现在就处于绿带阶位”。小郑扬了扬自己腰间的绿带。

    “这颜色也不是随便用的,而是有着象征意义,第十级是白带,白带代表空白,练习者没有任何跆拳道知识和基础,一切从零开始。

    九级白黄带,白带与黄带之交界,带上此色带的运动员表示已掌握一些跆拳道的基本知识及一点技术。

    八级黄带,黄带是大地的颜色,就象植物在泥土中生根发芽一样,在此阶段要打好基础,并学习大地厚德载物的精神。

    七级黄绿带,介于黄带与绿带之间的水平,练习者的技术在不断上升。

    六级绿带,绿带是植物的颜色,代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂,跆拳道技术在不断完善。

    五级绿蓝带,由绿带向蓝带的过渡带,练习者的水平处于绿带与蓝带之间。

    四级蓝带,蓝带是天空的颜色,随着不断的训练,练习者的跆拳道技术逐渐成熟,就象大树一样向着天空生长,练习跆拳道已经完全入门。

    三级蓝红带,练习者的水平比蓝带略高,比红带略低,介于蓝带与红带之间。

    二级红带,红色是危险、警戒的颜色,练习者已经具备相当的攻击能力,对对手已构成威胁,要注意自我修养和控制。

    一级红黑带:经过长时间系统的训练,练习者已修完从十级级至一级的全部课程,开始由红带向黑带过渡。

    黑带,无品级,只有段位,黑带分为九段,数字越大,段位越强,黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练,其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响,咱们的教练就是一位黑段高手”。

    ······

    一上午,周瑞基本上都在学习理论知识。

    十点半的时候,周瑞和教练等人告辞,前往面馆。

    快到饭点了,周瑞要开始忙活了。

    周瑞走出跆拳道馆,坐到三轮车上,开始查看任务红包中得到的东西。
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”